《颈椎操》高清在线观看-电影颈椎操下载

影片类型：大陆综艺

影片主演：wasu

影片导演：未录入

出产地区：大陆上映时间：未录入

对白语言：未知更新时间：2017-08-17

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第2015-09-20期

颈椎操是时下在办公族中流行的一种颈部保健运动，颈椎操的种类有很多，主要都是通过上下左右，简单轻缓转动头部、颈部的方式，来达到对颈部的局部锻炼。需要注意的是，颈椎操虽然有预防颈椎病的效果，但主要适合长期伏案工作和轻度颈椎病人群。

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